Alivio del estrés
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Jugo de mangostán: ¿Puede aliviar el dolor de la artritis?
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Mayo Clinic Minute: Por qué y cuándo deben vacunarse los niños
Entender por qué los niños necesitan vacunas.
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
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