Alivio del estrés
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Aprende seis claves para identificar afecciones basadas en cambios en las uñas.
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Guerrero 1
Prueba esta sencilla postura de yoga.
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- Mujer
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- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- Niño de 2 a 15 meses
Focus
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- Tratamiento domiciliario
- Síntomas (reportables)
- Análisis
- Factor de riesgo causal
- Definición