Cocina saludable
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Aparatos de ortodoncia
Aparatos de alambre o alineadores transparentes que los ortodoncistas usan para corregir dientes apiñados y torcidos o una mandíbula desalineada (una sobremordida o una submordida).
Análisis del antígeno prostático específico
Obtén información acerca del análisis de detección del cáncer de próstata, incluyendo los motivos por los que se hace, qué puede esperarse, los riesgos y los resultados.
Ansiedad: ¿es una causa de presión arterial alta?
La ansiedad puede provocar un aumento temporal y considerable de la presión arterial.
Alopecia fibrosa frontal
Este tipo de retroceso de la línea capilar, que afecta principalmente a mujeres mayores, es tratable. Cuanto antes hables con tu médico al respecto, tendrás mejores posibilidades de prevenir la calvicie permanente.
Alimentos no digeridos en las heces: ¿Qué significa?
En general, los alimentos no digeridos en las heces no son un problema, excepto si esto está acompañado de otros síntomas.
Alergias a los medicamentos
Obtén información acerca de los medicamentos que son más propensos a provocar reacciones alérgicas, cómo son los síntomas y qué tratamientos pueden calmar esas reacciones.
Alergia al semen: ¿es una causa de infertilidad?
La alergia al semen, también llamada hipersensibilidad al plasma seminal, es una afección médica poco frecuente que es fácil diagnosticar de forma errónea. Infórmate sobre los síntomas y los posibles tratamientos.
Alergia a sulfamidas: ¿Qué medicamentos debo evitar?
Alergia a sulfamidas: Un experto de Mayo Clinic analiza qué medicamentos probablemente causen problemas.
Agrégale más fruta a los batidos
¿Quieres una nueva forma de disfrutar de la fruta? Prepara tu propio batido de arándano y plátano. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave.
Agrega más frutas a tu alimentación
Consumir al menos tres porciones de fruta al día es más fácil de lo que crees. Pero si estás cansado de las mismas opciones de frutas, prueba estas dos variantes. 1. Licuarlas. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave. 2. Cocinarlas a la parrilla. Corta manzanas, peras o duraznos en trozos, úntalos ligeramente con aceite de canola y espolvorea canela por encima. Colócalos en pinchos o envuélvelos en papel de aluminio. Asa las frutas a fuego bajo entre unos 3 y 5 minutos.
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