Cocina saludable
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Elementos básicos de la despensa para unas vacaciones sin gluten
Tus platos favoritos de las fiestas vuelven a estar en la mesa, gracias a estas sustituciones de recetas sin gluten de un chef de Mayo Clinic.
Enema baritado
Averigua cómo prepararte y qué esperar si tu médico te ha recomendado un enema baritado.
Enfermedad reactiva de las vías respiratorias: ¿es asma?
Enfermedad reactiva de las vías respiratorias es un término general que no indica un diagnóstico específico.
Escaneo de calcio coronario
Con esta tomografía computarizada cardíaca, se puede detectar la presencia de depósitos de calcio en los vasos sanguíneos. Conoce cómo se relacionan los resultados con tu riesgo de cardiopatía.
Estadificación del cáncer de mama
La estadificación del cáncer de mama ayuda al médico a seleccionar los tratamientos más adecuados.
Examen de detección de cáncer de próstata: ¿Deberías someterte a una prueba de APE?
Conoce las ventajas y las desventajas de la prueba del antígeno prostático específico (PSA, por sus siglas en inglés) para que estés listo para hablar con tu médico acerca de la detección del cáncer de próstata.
Examen testicular
Examinarte los testículos con regularidad puede ayudarte a detectar cambios cuando ocurren y a identificar problemas testiculares.
Expediente médico de presión: Significado de tus resultados
El control de la presión arterial ayuda a evitar problemas de salud. Infórmate más sobre el significado de tus números.
Exploración por tomografía por emisión de positrones
Infórmate sobre cómo este estudio por imágenes puede desempeñar un papel importante en la detección temprana de problemas de salud, como el cáncer, las enfermedades cardíacas y los trastornos cerebrales.
Formas simples de preparar comidas más saludables
Captura el sabor y retén los nutrientes de los alimentos sin agregar cantidades excesivas de grasa o sal gracias a estos consejos: 1. Usa hierbas y especias en lugar de sal. 2. Al cocinar alimentos al vapor, usa un líquido que aporte sabor o agrega condimentos al agua para aumentar el sabor. 3. Prepara una comida salteada, ya que necesitas solo una pequeña cantidad de aceite o aceite en aerosol para este método de cocción.
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- Adulto de 45 a 64 años (105)
- Adulto de 19 a 44 años (103)
- De 65 a más de 80 (15)
- Adolescente de 13 a 18 años (4)
- 80 años y más (4)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (3)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (2)
- Preescolar de 3 a 5 años (2)
- De recién nacido a un mes (1)
- Preadolescente de 11 a 12 años (1)