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Meditación: Una manera simple y rápida de reducir el estrés
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Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede aliviar los síntomas
Las investigaciones sobre la depresión y la ansiedad muestran que hacer ejercicio y otra actividad física puede disminuir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo y otros problemas de salud.
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Deposiciones de los bebés: qué esperar
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