Cuidado de la piel
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Tatuajes: Entender los riesgos y las precauciones
Dentro de las posibles complicaciones de los tatuajes se incluyen reacciones alérgicas, infecciones de la piel y enfermedades de transmisión sanguínea. Conoce cómo protegerte.
Trichotillomania (hair-pulling disorder)
En esta afección de salud mental, las personas no pueden resistir la tentación de arrancarse el pelo del cuerpo. Lo hacen a menudo. La terapia puede ayudar a reducir o detener estos impulsos.
¿Cómo puedo lidiar con la culpa del cuidador?
Si tú eres la persona encargada del cuidado de un ser querido con la enfermedad de Alzheimer, la culpa es un sentimiento común. Perdónate para seguir adelante con tus obligaciones y mejorar tu salud emocional.
¿Diagnóstico de cáncer? Asesoramiento para enfrentar lo que viene
Un especialista en cáncer de Mayo Clinic ofrece orientación para hacer frente a un diagnóstico de cáncer.
¿Qué es un plan de acción para la insuficiencia cardíaca?
Conoce cuándo los nuevos síntomas de insuficiencia cardíaca requieren una llamada al proveedor de atención médica o una visita a la sala de emergencias. Un plan de acción para la insuficiencia cardíaca puede guiar tus cuidados personales.
¿Tiene fecha de vencimiento el protector solar?
¿Te preguntas si el protector solar caduca? Obtén información sobre la duración del protector solar.
¿Usarás protector solar? No escatimes
La mayoría de las personas usa el protector solar con demasiada moderación. Si usas mucho protector solar y de forma frecuente, un frasco de protector solar no debería durar mucho tiempo. Generalmente, una aplicación abundante es 1 onza (30 mililitros), o la cantidad de una copita, para cubrir las partes expuestas del cuerpo. Es posible que debas aplicar más, según el tamaño de tu cuerpo. Si tienes una botella de 4 onzas (118 mililitros), usarás aproximadamente una cuarta parte de ella durante una aplicación.
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- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- Preadolescente de 11 a 12 años
- 10 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
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- De 65 a más de 80
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
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