Dieta de Mayo Clinic
Learning Center
Sentarte en tu escritorio no tiene por qué ser un fastidio
Maximiza tu comodidad y eficiencia de cada día prestando atención a la ergonomía en el área de trabajo.
Siestas: lo que deben hacer y lo que no deben hacer los adultos saludables
Dormir la siesta puede beneficiar tu salud. Descubre cómo aprovechar una siesta al máximo.
Sobrepeso en bebés: ¿Cuándo es una causa de preocupación?
Averigua cuándo el peso de tu bebé podría ser motivo de preocupación y cómo promover un peso saludable.
Supervivientes de cáncer: Cuida tu cuerpo después del tratamiento
Los supervivientes de cáncer pueden mejorar su salud después de un tratamiento contra cáncer con cambios simples.
Talasemia
Algunas formas de este trastorno sanguíneo hereditario generalmente aparecen antes de los 2 años de edad y a menudo causan anemia. Las formas más graves de la enfermedad requieren transfusiones de sangre regulares.
Termómetros: Comprender las opciones
Los termómetros vienen de distintos tipos. Descubre las ventajas y desventajas de los diferentes tipos de termómetros.
Toma el control del alivio del dolor de cabeza
Casi todos sufrimos dolores de cabeza por tensión de vez en cuando. Sin embargo, los dolores de cabeza por tensión frecuentes pueden interferir en tu vida diaria. Además de tomar medicamentos, ¿te preguntas qué puedes hacer para detener el dolor? La respuesta puede ser tan simple como cuidarte mucho: 1. Consume alimentos saludables. 2. Haz ejercicio regularmente. 3. Duerme lo suficiente. 4. Reduce el consumo de cafeína. 5. Reduce el estrés. 6. Masajea los músculos tensos. 7. Tómate un descanso cuando te sientas agobiado.
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Tratamiento a base de hierbas para la ansiedad: ¿es eficaz?
Tratamiento a base de hierbas para la ansiedad: Un experto de Mayo Clinic analiza la seguridad y la eficacia.
Tratamiento para el trastorno afectivo estacional: Escoger una caja de luz
Obtén consejos para elegir una lámpara de fototerapia cuya luz sea similar a la del exterior a fin de ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas del trastorno afectivo estacional.
Refine Your Search
Type
- All
- Article (100)
- Answer (75)
- HealthTip (23)
- Video (22)
- Disease (10)
- FirstAid (2)
- SlideShow (2)
- Symptom (1)
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- Niño de 2 a 15 meses
- De 65 a más de 80
- De recién nacido a un mes
- Preescolar de 3 a 5 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Síntomas (reportables)
- Prevención