Dieta y ejercicio
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3 maneras de aprender a tener paciencia y mejorar el bienestar
Descubre un ser más tranquilo, más positivo a través del poder de la paciencia: una habilidad que puedes aprender y practicar diariamente.
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- Adulto de 45 a 64 años (9)
- Adulto de 19 a 44 años (8)
- De 65 a más de 80 (3)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
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- Estrategias para el cambio