Dieta y ejercicio
Learning Center
13 Results
Grandes expectativas: cómo evitar que creen infelicidad
Las expectativas son parte de la vida. Pero si las esperanzas truncadas te hacen caer una y otra vez, esto es lo que hay que hacer al respecto.
Article
Caminar: ¿es suficiente para bajar de peso?
Las caminatas y una dieta prudente pueden ponerte en camino hacia el control de peso sostenible.
Answer
Ejercicios para adelgazar: calorías quemadas en 1 hora
¿Tratas de perder peso o al menos no aumentar más? Averigua cuántas calorías se queman al caminar, nadar o usar la elíptica durante una hora.
Article
Refine Your Search
Type
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (11)
- Adulto de 19 a 44 años (10)
- De 65 a más de 80 (3)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
- All
- Estrategias para el cambio
- Tratamiento clínico