Dietas saludables
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Dejar de fumar: 10 formas de resistir el deseo de consumir tabaco
Cada vez que resistes el deseo de consumir tabaco, estás un paso más cerca de abandonar el tabaco para siempre. Usa estos consejos para ganarle al deseo.
Proveedores de atención de la salud mental: consejos para encontrar uno
Aprende a encontrar proveedores de atención médica que sean compatibles con tus necesidades de salud mental, como psiquiatras y psicólogos.
Ergonomía en la oficina: tu guía práctica
Utiliza esta guía de ergonomía visual para hacer que tu espacio de trabajo sea más cómodo.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Telesalud: Cuando la tecnología se une al cuidado de la salud
Desde los portales para pacientes hasta dispositivos de seguimiento portátiles, la telesalud te brinda las herramientas para controlar mejor tu salud. ¿Estás aprovechando estas herramientas?
Duelo por suicidio
Sigue estos consejos para lidiar con la pena y el dolor luego del suicidio de un ser querido.
Stents liberadores de medicamentos: ¿aumentan el riesgo de ataque cardíaco?
Los estents recubiertos con un medicamento de liberación lenta son seguros cuando se usan con los medicamentos adecuados. Obtén más información.
Uñas: lo que debes hacer y lo que no debes hacer para tener uñas sanas
Aprende a identificar las señales de problemas en las uñas, además de consejos para su cuidado.
Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
Los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) ayudan a aliviar la depresión. Algunos también se utilizan para los trastornos de ansiedad o el dolor crónico, o pueden funcionar bien para una combinación de depresión y dolor.
Medicamentos anticonvulsivos: alivio del dolor neural
Los medicamentos anticonvulsivos diseñados para tratar la epilepsia se suelen utilizar para controlar el dolor neural asociado a la diabetes, el herpes zóster (culebrilla) y otros tipos de lesiones a los nervios.
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