Dietas saludables
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Dieta DASH: guía de porciones recomendadas
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Dieta DASH: alimentación saludable para disminuir la presión arterial
Esta forma de comer puede ayudar a controlar la presión arterial y mejorar la salud de otras maneras. Comenzar es fácil.
Contenido de cafeína del café, el té, las gaseosas y más
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Conmoción
Esta lesión cerebral puede causar dolores de cabeza, mareos, problemas para concentrarse y otros síntomas que, a menudo, mejoran en cuestión de días o semanas.
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Ayuno intermitente: ¿cuáles son los beneficios?
El ayuno intermitente no es nuevo, pero está ganando seguidores. ¿Cuál es el atractivo?
Agua después de las comidas: ¿altera la digestión?
Tomar mucha agua ayuda a mantener el sistema digestivo en funcionamiento.
Acné
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