Ejercicio aeróbico
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Dieta para la gota: qué cosas están permitidas y cuáles no
Una dieta para la gota no es un tratamiento para la gota, pero puede ayudar a controlar tus ataques.
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Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
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Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
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Consejos para elegir y usar bastones
Un bastón puede mejorar el equilibrio y la movilidad. Descubre las opciones que hay disponibles y cómo utilizar un bastón adecuadamente.
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- Adulto de 45 a 64 años (215)
- Adulto de 19 a 44 años (209)
- De 65 a más de 80 (19)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (10)
- Preescolar de 3 a 5 años (9)
- Adolescente de 13 a 18 años (9)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (6)
- 80 años y más (5)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
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- Tratamiento domiciliario