Ejercicio aeróbico
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Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Dentición: consejos para aliviar las encías doloridas
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Caminar: reduce la cintura y mejora tu salud
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Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
10.000 pasos por día: ¿Es muy poco? ¿Es demasiado?
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