Ejercicio aeróbico
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Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Guerrero 1
Prueba esta sencilla postura de yoga.
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Cobra
Prueba esta postura de yoga para fortalecer y estirar la espalda.
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Consejos para tratar la caspa.
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Cómo tratar una infección en el sitio de perforación
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Ejercicios para hacer durante el embarazo
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Cómo tratar el eccema del bebé
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- Adulto de 19 a 44 años
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- Escolar de 6 a 10 años
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- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
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