Ejercicios de Core
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Video: cómo elegir una pelota de ejercicio
Una pelota de ejercicio es versátil, pero no hay un solo tamaño que sirva para todos. Analiza tus opciones.
Video: sentadillas con pelota de ejercicios
Se puede hacer muchos ejercicios con una pelota de ejercicio. Mira la sentadilla con alcance.
Video: abdominales con pelota de ejercicio
Se puede hacer muchos ejercicios para los músculos centrales con una pelota de ejercicio. Mira los ejercicios abdominales.
Video: puente con pelota de ejercicio
Se puede hacer muchos ejercicios para los músculos centrales con una pelota de ejercicio. Mira el puente.
Video: abdominales inversos con pelota de ejercicio
Puedes hacer varios ejercicios para fortalecer la zona media con una pelota de ejercicio. Mira los abdominales inversos.
Video: Ablación térmica endovenosa
Video del procedimiento de ablación térmica endovenosa para tratar venas varicosas.
El minuto de Mayo Clinic: El riesgo de la enfermedad de Alzheimer y el estilo de vida
Ciertos factores de estilo de vida, como el ejercicio, pueden afectar tu riesgo de la enfermedad de Alzheimer.
Mayo Clinic Minute: Las mujeres y la enfermedad de Alzheimer
Los investigadores están trabajando para averiguar por qué más mujeres que hombres tienen la enfermedad de Alzheimer.
Mayo Clinic Minute: ¿Por qué el riesgo de congelación es mayor de lo que crees?
La congelación puede ocurrir más rápido de lo que piensas.
Mayo Clinic Minute: Tratamiento con vapor para el agrandamiento de la próstata
Descubre cómo funciona el tratamiento con vapor para el agrandamiento de la próstata.
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