Ejercicios usando el propio peso corporal
Learning Center
Video: Un medicamento para el Alzheimer muestra una promesa temprana
Un nuevo medicamento que se está estudiando en ensayos clínicos puede ayudar a retardar la evolución de la enfermedad de Alzheimer.
El minuto de Mayo Clinic: ¿Se puede hacer más lenta la pérdida auditiva relacionada con la edad?
Aprende acerca de cómo hacer más lenta la pérdida de audición.
Mayo Clinic Minute: 3 consejos para reducir el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer
El ejercicio, la estimulación mental y la dieta pueden ser de ayuda para reducir el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer.
Mayo Clinic Minute: Por qué las vacunas son especialmente importantes para las personas mayores
Averigua cómo las personas mayores pueden beneficiarse de las vacunas.
Video: Ejercicio con banco
El ejercicio con banco es un ejercicio para las piernas y los glúteos. Observa cómo se hace.
Video: ejercicio de estocadas
La estocada es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Ejercicio de sentadillas
Las sentadillas es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Abdominales
Los abdominales son un ejercicio clásico de fuerza central. Observa cómo se hace.
Video: Flexiones de brazos modificadas
Las flexiones de brazos modificadas son menos difíciles que las clásicas. Mira cómo se hacen.
El minuto de Mayo Clinic: cambia la definición de la enfermedad de Alzheimer
Los investigadores están cambiando la forma en que definen la enfermedad de Alzheimer y abriendo la puerta para una mejor investigación y, ojalá, mejores tratamientos.
Refine Your Search
Type
- All
- Video
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Adulto de 19 a 44 años
- 80 años y más
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años