Ejercicios usando el propio peso corporal
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Varicela
Infórmate más sobre la prevención de esta enfermedad infantil que alguna vez fue común. También, descubre cómo identificarla y controlarla.
Video: Abdominales
Los abdominales son un ejercicio clásico de fuerza central. Observa cómo se hace.
Video: Cómo te afecta el síndrome del colon irritable
Mira este video acerca del síndrome de colon irritable para obtener información sobre cómo puede afectarte.
Video: Ejercicio con banco
El ejercicio con banco es un ejercicio para las piernas y los glúteos. Observa cómo se hace.
Video: Ejercicio de sentadillas
Las sentadillas es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Esguince de tobillo
¿Cómo se produce un esguince de tobillo? Mira este video para averiguarlo.
Video: Flexiones de brazos modificadas
Las flexiones de brazos modificadas son menos difíciles que las clásicas. Mira cómo se hacen.
Video: Tabaquismo: anatomía de la adicción a la nicotina
Esta animación muestra cómo el tabaquismo modifica el cerebro y provoca adicción a la nicotina.
Video: acidez estomacal y hernia hiatal
Mira este video para aprender sobre la acidez estomacal y la hernia hiatal.
Video: ejercicio de estocadas
La estocada es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
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- Adulto de 45 a 64 años (90)
- Adulto de 19 a 44 años (86)
- De 65 a más de 80 (12)
- 80 años y más (8)
- Preescolar de 3 a 5 años (5)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (4)
- Adolescente de 13 a 18 años (4)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (3)
- De recién nacido a un mes (1)
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