Embarazo saludable
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Programa correctamente la aplicación de las lociones
Aplica un humectante inmediatamente después de bañarte. Después de lavarte o bañarte, sécate suavemente la piel con una toalla para que quede algo de humedad en la piel. Humecta la piel de inmediato con una crema o un aceite para retener el agua en las células superficiales.
Programa de entrenamiento: cinco pasos para comenzar
Comenzar un programa de entrenamiento es más fácil de lo que imaginas. Sigue estos cinco pasos.
Protección solar para bebés: ¿Qué recomiendan?
Aprende cuándo es seguro que un bebé use protector solar.
Protector solar: una dosis no es suficiente
No puedes ponerte protector solar en la mañana y esperar tener protección durante todo el día bajo el sol. Para maximizar la protección solar, aplica cantidades generosas de protector solar en la piel seca 15 minutos antes de salir al aire libre. Vuelve a aplicarte el protector solar cada dos horas, o con más frecuencia si estás nadando o sudando.
Pruebas de detección de cáncer de colon: ¿a qué edad puedes dejar de hacerlas?
Algunos grupos recomiendan a las personas de más de 75 años que consideren suspender los análisis para la detección de cáncer de colon. No todos están de acuerdo. Infórmate sobre tus opciones de análisis para la detección de cáncer de colon.
Queratocono
Cuando la córnea sobresale hacia afuera, puede causar visión borrosa y hacer que los ojos sean sensibles a la luz. Infórmate sobre los síntomas, las causas y el tratamiento de esta afección ocular.
Quimioprevención del cáncer mamario: medicamentos que disminuyen el riesgo
Infórmate sobre los medicamentos que pueden ayudar a prevenir el cáncer mamario en personas con alto riesgo.
Quince simples cambios en la alimentación que pueden disminuir el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer
Las investigaciones indican que lo que comes puede ayudar a protegerte de la demencia. Y no, no es necesario que sigas una dieta perfecta para obtener beneficios. A continuación te informamos en qué debes concentrarte.
Rayos X durante el embarazo: ¿es segura?
Comprende cuándo pueden ser perjudiciales las radiografías durante el embarazo y cómo evitarlo.
Riesgos de estar sentado: ¿es perjudicial estar sentado mucho tiempo?
Estar sentado por largos períodos (por ejemplo, frente al televisor o en un escritorio) parece aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.
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