Embarazo saludable
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Salud del pene: identificar y evitar problemas
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Desarrollo fetal: El tercer trimestre
El desarrollo fetal continúa a medida que la fecha de parto se aproxima. ¡Ya comenzó la cuenta regresiva!
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Los oídos te permiten captar e interpretar los sonidos del mundo que te rodea.
Posiciones para el trabajo de parto
Infórmate sobre las posiciones que podrían ayudar a relajarte y aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
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Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
Ruptura de la fuente: conoce esta señal del trabajo de parto
¿Se ha roto la fuente? Descubre cómo darte cuenta y qué sucede después.
Vacuna contra la influenza: Su mejor opción para prevenir la influenza
Encuentra las respuestas a tus preguntas sobre la vacuna contra la gripe: ¿Las vacunas son eficaces? ¿Qué formas se encuentran disponibles? ¿Qué efectos secundarios se pueden esperar?
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Protección de las articulaciones: fotografías que muestran técnicas de protección de las articulaciones para evitar el dolor por artritis en las manos.
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Hacer ejercicio después del embarazo puede darte la energía que necesitas para cuidar de tu bebé. Sigue estas estrategias para mantenerte segura y motivada.
Calcio y suplementos de calcio: lograr el equilibrio adecuado
¿Estás considerando tomar suplementos de calcio? Primero conoce qué cantidad de calcio necesitas. Luego, evalúa las ventajas y las desventajas de los suplementos.
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