Embarazo saludable
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Dieta saludable para el corazón: 8 medidas para evitar enfermedades cardíacas
Ciertos alimentos pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Aprende ocho maneras de comenzar con una dieta saludable para el corazón.
Cuidado de la dentadura postiza: ¿cómo limpio la dentadura postiza?
Sigue estas prácticas recomendadas para mantener tu dentadura postiza parcial o total removible limpia, sin manchas y cómoda.
Cordocentesis
Averigua cómo esta prueba prenatal utiliza sangre del cordón umbilical para detectar trastornos genéticos e infecciones.
Enfermedad de Alzheimer: ¿Puede el ejercicio físico prevenir la pérdida de la memoria?
Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer y a mejorar la función cognitiva.
Los frutos secos y el corazón: comer frutos secos para la salud del corazón
Descubre cómo las nueces, las almendras y otros frutos secos pueden mejorar la salud del corazón.
Cómo elegir una píldora anticonceptiva
¿Te preguntas cuál es la mejor píldora anticonceptiva para ti? Evalúa los riesgos y los beneficios de los diferentes tipos de píldoras anticonceptivas.
Altura del fondo uterino: ¿Una medida precisa del desarrollo fetal?
Entiende cómo se mide la altura uterina y qué significa.
10.000 pasos por día: ¿Es muy poco? ¿Es demasiado?
Alcanza gradualmente la meta de caminar 10.000 pasos por día, en función de tu nivel de aptitud física inicial, para obtener numerosos beneficios para la salud.
Trastorno disfórico premenstrual: ¿es diferente del síndrome premenstrual (SPM)?
El mal humor extremo, la tristeza intensa o la irritabilidad marcada en los días previos a tu período, junto con los síntomas normales del síndrome premenstrual, pueden significar trastorno disfórico premenstrual.
Mal aliento: ¿puede solucionarse con un rascador lingual?
Con un rascador lingual puedes reducir el mal aliento momentáneamente, pero una limpieza dental correcta sigue siendo fundamental.
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