Embarazo saludable
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El tiempo frente a la pantalla y los niños: cómo guiar a tu hijo
Controlar el tiempo que tus hijos pasan frente a la pantalla requiere esfuerzo. Entérate cómo garantizar un tiempo frente a la pantalla de calidad y cómo establecer límites.
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El paracetamol (acetaminofeno) es un analgésico eficaz, pero se puede producir una sobredosis con facilidad. Sigue estos consejos para proteger a tu hijo.
El minuto de Mayo Clinic: Los audífonos no son «modelo único»
Infórmate sobre opciones para audífonos y cómo elegir uno que se adecue a tus necesidades.
El estrés y la presión arterial alta: ¿cuál es la conexión?
Descubre cómo la relajación y el ejercicio pueden mejorar tu presión arterial.
El estrés crónico pone tu salud en riesgo
El objetivo de la reacción de tu cuerpo al estrés era protegerte. Sin embargo, cuando el cuerpo siempre está alerta, tu salud puede pagar el precio.
El embarazo y los jacuzzi: ¿Cuál es el riesgo?
Comprende los posibles riesgos del uso de un jacuzzi durante el embarazo.
El embarazo y el pescado: ¿qué es seguro comer?
Comer pescado durante el embarazo puede ser seguro y saludable. Conoce los posibles beneficios, qué tipos de mariscos no son peligrosos y cuáles debes evitar.
El ejercicio y las enfermedades crónicas: infórmate al respecto
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Reduce los síntomas de la esclerosis múltiple a través del ejercicio.
El ejercicio y el estrés: ponte en movimiento para controlar el estrés
Descubre la conexión entre hacer ejercicio y el alivio del estrés, y por qué el ejercicio debería formar parte de tu plan de manejo del estrés.
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