Entrenamiento de fuerza muscular
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Medicamentos para el resfriado para niños: ¿Cuál es el riesgo?
No se recomienda usar antigripales en niños pequeños. A continuación te explicamos el por qué.
Síntomas de la diabetes: Cuando los síntomas de la diabetes son una preocupación
Los síntomas de la diabetes pueden ser sutiles. Presta atención a las señales que te da tu cuerpo.
Ejercicios que trabajan el tronco: por qué deberías fortalecer los músculos centrales
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Entrenamiento con pesas: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer para lograr una técnica adecuada
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Pérdida de memoria: cuándo se debe buscar ayuda
La pérdida de memoria puede ser un signo del envejecimiento normal, una afección tratable o del comienzo de la demencia.
Fortalecimiento muscular: vuélvete más fuerte, delgado y saludable
El fortalecimiento muscular puede ayudarte a verte mejor e incluso a sentirte mejor.
Ciclo menstrual: qué es normal y qué no
Aprende más sobre cómo realizar un seguimiento de tus ciclos menstruales y qué pueden significar los cambios.
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