Entrenamiento de fuerza muscular
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Ejercicios para fortalecer el tronco del cuerpo
Practica estos ejercicios para tonificar los músculos del tronco del cuerpo, como los músculos abdominales, los de la espalda y los de la pelvis.
Cuidado prenatal: Visitas en el segundo trimestre
El cuidado prenatal puede ayudar a garantizar un embarazo saludable. Te presentamos una descripción general de las visitas del segundo trimestre.
Prevención del cáncer de mama: cómo reducir el riesgo
Averigua qué cambios en tu estilo de vida pueden disminuir el riesgo para este tipo de cáncer.
Control de la vejiga: medicamentos contra los problemas urinarios
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Vagina: lo que es típico y lo que no lo es
La salud vaginal es importante. Usa esta información para proteger tu salud vaginal y detectar posibles problemas.
Nutrición en el embarazo: Alimentos que debes evitar durante el embarazo
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