Entrenamiento de fuerza muscular
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Disfunción eréctil: Viagra y otros medicamentos orales
Infórmate bien sobre los medicamentos orales para la disfunción eréctil.
Disfunción eréctil: tratamientos no orales
Infórmate bien sobre las inyecciones, las bombas penianas y otros tratamientos para la disfunción eréctil que no implican tomar medicamentos orales.
Disfunción eréctil: ¿Un signo de enfermedad cardíaca?
La disfunción eréctil y la enfermedad cardíaca pueden estar relacionadas. Toma medidas para evitar ambas.
Displasia de cuello uterino: ¿Es un cáncer?
Infórmate sobre qué esperar si en una prueba de Papanicolaou se detectan células con un aspecto diferente al de las células típicas del cuello uterino. Las pruebas de seguimiento pueden incluir una prueba del VPH y una colposcopía.
Dolor en la ingle (en hombres)
Infórmate más sobre las causas y los síntomas de este tipo de dolor. Conoce también cómo puedes tratarlo en casa y cuándo necesitas una revisión médica.
Ecografía Doppler: ¿Para qué se usa?
La ecografía Doppler mide el flujo sanguíneo y la presión en los vasos sanguíneos.
Ecografía endoscópica
Obtén más información acerca de esta prueba de diagnóstico por imágenes mínimamente invasiva que combina endoscopia y ecografía para el diagnóstico de enfermedades digestivas y pulmonares.
Ejercicios de Kegel para hombres: comprende los beneficios
Los hombres también se benefician de los ejercicios de Kegel. Sigue estos consejos para fortalecer los músculos del piso pélvico.
Ejercicios isométricos: ¿sirven para el entrenamiento de la fuerza?
Obtén más información sobre los ejercicios isométricos, mediante los cuales se contrae un músculo o grupo de músculos en particular.
Ejercicios para fortalecer el tronco del cuerpo
Practica estos ejercicios para tonificar los músculos del tronco del cuerpo, como los músculos abdominales, los de la espalda y los de la pelvis.
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- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- De recién nacido a un mes
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Preadolescente de 11 a 12 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- 10 años