Información básica sobre nutrición
Learning Center
Carbohidratos: cómo pueden formar parte de una alimentación saludable
Ver por qué los carbohidratos son importantes para tu salud y cuáles debes elegir.
Edulcorantes artificiales y otros sustitutos del azúcar
Infórmate sobre los productos que endulzan la comida y las bebidas.
Consumo de alcohol: sopesar los riesgos y beneficios
Beber cualquier cantidad de alcohol es un riesgo para la salud que aumenta con cada bebida que tomas. El riesgo alcanza su punto máximo con el consumo excesivo, que incluye el atracón por alcohol, ya que presenta riesgos graves para la salud.
Cuidado del cordón umbilical: lo que los padres deben hacer y lo que no deben hacer
Averigua cómo mantener la zona limpia y seca y cuándo debes llamar a un médico.
El aspecto real de un recién nacido
Esto es lo que puedes esperar cuando conozcas a tu bebé por primera vez.
Forma de la cabeza del bebé: ¿causa de preocupación?
¿Te preocupa la forma de la cabeza de tu bebé? Comprende qué puedes hacer para cuidar las partes planas.
Tabla de alimentos con alto contenido de fibra
¿Quieres comer más fibra todos los días? Aquí mencionamos algunos alimentos comunes que pueden ayudar.
Marcas de nacimiento
Aprende a identificar los tipos de marcas de nacimiento según el aspecto de la piel. Algunos ejemplos son las manchas de color café con leche, los nevos congénitos, las manchas de vino de Oporto y los hemangiomas.
Diez alimentos muy saludables
Agrega estas comidas saludables al menú y haz que tu dieta sea vigorosa.
Erupciones comunes en los bebés
Es posible que esperes que la piel de un bebé esté intacta, pero es común que aparezcan sarpullidos y otras afecciones de la piel. Descubre cuándo puede ayudar el tratamiento.
Refine Your Search
Type
- All
- Article
Gender
- All
- Mujer (1)
Age
- All
- De recién nacido a un mes
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Preescolar de 3 a 5 años
- Niño de 2 a 15 meses
- De 65 a más de 80
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años