Información básica sobre nutrición
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Camas solares: ¿son más seguras que el sol?
Las camas solares no representan una alternativa segura a la luz natural del sol.
Carbohidratos: cómo pueden formar parte de una alimentación saludable
Ver por qué los carbohidratos son importantes para tu salud y cuáles debes elegir.
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Combate el contagio de coronavirus (COVID-19) en casa
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Come más de estos nutrientes clave
La dieta tradicional de un estadounidense es baja en fibras, vitamina D, calcio, hierro y potasio. Por esta razón, aparecen en la etiqueta de información nutricional para alentar a los estadounidenses a que elijan alimentos ricos en estos importantes nutrientes.
Comidas rápidas: Consejos para elegir opciones más saludables
Obtén consejos sobre cómo la comida rápida puede adaptarse a tu dieta saludable.
Conoce la nueva etiqueta de información nutricional
La etiqueta recientemente renovada hace que sea más fácil que nunca elegir alimentos saludables. Obtén información de un dietista de Mayo Clinic.
Consejos de seguridad para volver a la escuela durante la pandemia de la COVID-19
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- Adulto de 45 a 64 años (155)
- Adulto de 19 a 44 años (150)
- De 65 a más de 80 (21)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (20)
- Preescolar de 3 a 5 años (19)
- Adolescente de 13 a 18 años (15)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (13)
- 80 años y más (11)
- De recién nacido a un mes (8)
- Niño de 2 a 15 meses (2)
- 17 años (1)
- 18 años (1)
- 16 años (1)
- 9 meses (1)
- 6 meses (1)
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años (1)