Información básica sobre nutrición
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El embarazo y la fibrilación auricular
Las personas en embarazo y que tienen fibrilación auricular están en mayor riesgo de tener coágulos sanguíneos. Aprende cuáles medicamentos anticoagulantes son seguros de usar durante el embarazo y cuáles no.
El embarazo y el pescado: ¿qué es seguro comer?
Comer pescado durante el embarazo puede ser seguro y saludable. Conoce los posibles beneficios, qué tipos de mariscos no son peligrosos y cuáles debes evitar.
El ejercicio después del embarazo: Cómo comenzar
Hacer ejercicio después del embarazo puede darte la energía que necesitas para cuidar de tu bebé. Sigue estas estrategias para mantenerte segura y motivada.
Ejercicios para hacer durante el embarazo
Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
Ejercicios de Kegel: una guía de instrucciones para las mujeres
Descubre cómo fortalecer los músculos del piso pélvico.
Edulcorantes artificiales y otros sustitutos del azúcar
Infórmate sobre los productos que endulzan la comida y las bebidas.
Ecografía fetal
Observa imágenes de una ecografía y aprende a entender lo que ves.
Dolores de cabeza y hormonas: ¿Cuál es la relación?
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Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo
Alivia el dolor de espalda durante el embarazo con estos consejos sencillos.
Diez alimentos muy saludables
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