Información básica sobre nutrición
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Los jugos no sustituyen a los alimentos integrales
Los jugos de frutas y verduras frescas producen un líquido que contiene la mayoría de las vitaminas, minerales y fitonutrientes que se encuentran en la fruta o verdura entera. Sin embargo, la fibra saludable se pierde durante la mayoría de los jugos. Así que asegúrate de que tu dieta también incluya una variedad de frutas y verduras enteras.
Las siestas del bebé: consejos para el sueño diurno
Sabe cuándo y cuánto tiempo los bebés necesitan dormir la siesta, cómo ponerlos a dormir la siesta y cómo manejar el alboroto.
La protuberancia de disco en comparación con la hernia de disco: ¿cuál es la diferencia?
En comparación con la protuberancia de disco, la hernia de disco es más propensa a provocar dolor porque se extiende más y es más probable que comprima las raíces nerviosas.
La presión arterial: ¿se ve afectada por el clima frío?
Generalmente, la presión arterial es más alta en el invierno que en el verano. Descubre por qué.
La fenilalanina en las gaseosas dietéticas: ¿puede ser perjudicial?
Puedes estar preocupado por la fenilalanina debido a una advertencia sobre los refrescos dietéticos. Averigua por qué está ahí la advertencia.
La digestión: ¿cuánto tiempo tarda?
La digestión tarda de dos a cinco días, según tu sistema.
Jugos: ¿cuáles son los beneficios para la salud?
Descubre las ventajas y desventajas de extraer el jugo de frutas y verduras frescas.
Jarabe de maíz con alto contenido de fructosa: ¿algún problema para la salud?
El exceso de azúcar añadido, incluido el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, puede afectar tu salud.
Introducción de los alimentos sólidos: ¿Cuándo es el momento adecuado?
Aprende cuándo debes empezar a alimentar a tu bebé con alimentos sólidos.
Información sobre el transgénero
Conoce cuál es la información básica sobre sexo y género, incluyendo términos y definiciones comunes.
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- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- 6 meses
- 9 meses
- 12 meses
- 15 meses
- 4 meses
- De recién nacido a un mes
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años