Información básica sobre nutrición
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Relaciones sexuales tras años de abstinencia: ¿se pueden retomar?
Con tiempo y paciencia, puedes retomar la actividad sexual a cualquier edad.
Resfrío o alergia: ¿cuál de los dos?
Aunque los resfriados y las alergias estacionales comparten algunos síntomas, son enfermedades muy diferentes. Aprende a distinguir la diferencia.
Salud bucal: una ventana a la salud general
Averigua sobre la conexión entre tu salud bucal y tu salud general.
Salud mental: qué es normal y qué no
Salud mental normal vs. problemas de salud mental: conoce cómo se definen y diagnostican los trastornos mentales.
Semen decolorado: ¿qué significa?
Averigua qué causa la decoloración del semen.
Signos de la ovulación: ¿cuándo es más probable la concepción?
¿Intentas quedar embarazada? Infórmate sobre los signos y síntomas de la ovulación.
Signos del trabajo de parto: infórmate sobre lo que debes esperar
Conoce exactamente qué esperar a medida que se acerca tu fecha de parto y tu cuerpo se prepara para este.
Sodio: cómo controlar la costumbre de agregar sal
Averigua qué alimentos tienen un alto contenido de sodio y obtén consejos para reducir el consumo.
Suicidio: Qué hacer cuando alguien está pensando en suicidarse
Actúa cuando veas señales de advertencia de que alguien está pensando en suicidarse. Habla con la persona. Sé sensible y directo. Insta a la persona a buscar ayuda.
Tabla de alimentos con alto contenido de fibra
¿Consumes suficiente fibra? Conoce cuál es el contenido de fibra alimentaria de los alimentos comunes.
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- All
- Adulto de 45 a 64 años (124)
- Adulto de 19 a 44 años (121)
- De 65 a más de 80 (11)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (8)
- Adolescente de 13 a 18 años (8)
- Preescolar de 3 a 5 años (7)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (5)
- 80 años y más (5)
- De recién nacido a un mes (2)
- Niño de 2 a 15 meses (1)