Mantenerse saludable en el trabajo
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¿Quieres una cena más saludable? La ciencia dice que cambies el espacio donde comes
Cómo y dónde comes es importante. Desde el tamaño del plato hasta la mesa, estos consejos aprobados por expertos te ayudarán a atravesar la hora de la cena como un profesional experimentado.
¿Ofrece la miel un dulce alivio para las alergias?
Seguramente hayas escuchado todo el alboroto sobre la miel para las alergias, ¿pero funciona este dulce remedio?
¿Las mascarillas son una buena protección contra la COVID-19?
Las mascarillas pueden ayudar a hacer más lenta la trasmisión de la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19). Infórmate sobre los tipos de mascarillas, cuál usar y la manera adecuada de usarla.
¿La vitamina D puede proteger contra la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)?
Infórmate sobre lo que dicen las investigaciones acerca de la vitamina D y la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
virus respiratorio sincitial (VSR)
Esta enfermedad común afecta los pulmones. Puede parecerse a un resfriado, pero puede ser grave, especialmente en los niños. Conoce los síntomas y el tratamiento.
Válvula aórtica bicúspide
Esta afección, presente al nacer, afecta la válvula ubicada entre la cavidad inferior izquierda del corazón y la arteria principal del cuerpo. Infórmate sobre los síntomas y el tratamiento.
Video: estiramientos de muñeca y antebrazo para el lugar de trabajo
Los estiramientos de los antebrazos pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Video: Estiramientos sentado para el lugar de trabajo
Los estiramientos a lo largo del día pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos sentado en el trabajo.
Video: Estiramientos en posición de pie para el lugar de trabajo
Los estiramientos en posición de pie pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
Video: Estiramientos de la parte superior del cuerpo para el lugar de trabajo
Los estiramientos de la parte superior del cuerpo pueden ayudar a prevenir la rigidez. Prueba estos estiramientos en el trabajo.
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