Padres adultos mayores
Learning Center
3 Results
Cuidado: Consejos para cuidadores a larga distancia
Aprende cómo convertirte en una persona encargada del cuidado eficaz a distancia.
Article
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Article
Reduce el riesgo de caídas con el tiempo que pasas a diario en el suelo
Las caídas son un grave riesgo para los adultos mayores, especialmente para aquellos que no tienen la fuerza o la movilidad necesarias para volver a levantarse. La fisioterapeuta de Mayo Clinic, Jane Hein, cree que la práctica es la mejor forma de prevención.
Article
Refine Your Search
Type
- All
- Article (3)
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (2)
- De 65 a más de 80 (2)
- 80 años y más (2)
- Adulto de 19 a 44 años (1)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
- All
- Actividad recomendada
- Afrontamiento y apoyo