Pesas libres
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Video: prensa pectoral con mancuernas
El ejercicio de prensa pectoral se centra en los músculos pectorales. Observa cómo se hace.
Video: flexiones de bíceps con pesas
Las flexiones de bíceps desarrollan la fuerza de la parte superior del brazo. Observa cómo se hace.
Video: flexiones de bíceps con mancuerna
Las flexiones de bíceps desarrollan la fuerza de la parte superior del brazo. Observa cómo se hace.
Video: extensión de tríceps con mancuerna
La extensión del músculo tríceps se practica para ejercitar la parte superior y posterior del brazo. Observa cómo se hace.
Video: elevación de talón con mancuerna
La elevación de talón se centra en los músculos de la pantorrilla en las piernas. Observa cómo se hace.
Video: cómo utilizar un inhalador de polvo seco de dosis única
Presta atención a estas instrucciones paso a paso para usar un inhalador de polvo seco de dosis única.
Video: cómo utilizar un inhalador de polvo seco
Presta atención a estas instrucciones paso a paso para usar un inhalador de polvo seco en tubo.
Video: cómo usar un inhalador de dosis graduada y espaciador
Mira este video para aprender a usar un inhalador de dosis graduada y espaciador para el asma.
Video: cómo funciona el trasplante de células madre
Durante el tratamiento de trasplante de células madre para el cáncer, las células madre sanas migran a la médula ósea.
Video: colocación de un catéter central de inserción periférica (PICC)
Colocación de la vía PICC: observa cómo la vía PICC administra la quimioterapia y otros tipos de tratamiento contra el cáncer.
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