Principios básicos de la condición física
Learning Center
Estiramientos durante el embarazo
Aprende estiramientos que ayudan a aliviar malestares y dolores durante el embarazo.
COVID-19: efectos a largo plazo
Infórmate sobre los efectos a largo plazo de la COVID-19.
Complicaciones posparto: lo que necesitas saber
Aprende sobre el autocuidado después de dar a luz y los síntomas de un posible problema.
Desgarros vaginales durante el parto
Los desgarros vaginales son comunes durante el parto. Infórmate sobre los diferentes tipos de desgarros vaginales y cómo tratarlos.
Posiciones para el trabajo de parto
Infórmate sobre las posiciones que podrían ayudar a relajarte y aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
Ejercicios de equilibrio
Los ejercicios de equilibrio pueden mejorar el equilibrio y ayudar a evitar caídas. Mira cómo se hacen.
Refine Your Search
Type
- All
- Article
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- De 65 a más de 80
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- De recién nacido a un mes
- Preescolar de 3 a 5 años
- Preadolescente de 11 a 12 años