Principios básicos de la condición física
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Movimiento natural: vuelve a los conceptos básicos
Incorporar juegos y exploraciones en tu plan de ejercicio puede ayudarte a moverte con mayor eficacia y a mantenerte interesado.
Mucosidad in heces: ¿es un problema?
La mucosidad visible en las heces puede tener una variedad de causas, no necesariamente graves.
Nervios en el estómago: ¿Existen?
La expresión «nervios en el estómago» es un concepto difuso que no indica un diagnóstico específico.
Neuropatía periférica
Aprende lo que puede causar las sensaciones de escozor, hormigueo o entumecimiento del daño en los nervios y cómo prevenir y tratar este trastorno doloroso.
Niños con silbido al respirar: ¿podría ser asma?
El silbido al respirar en los niños puede ser un signo de asma, pero no siempre es así.
Náuseas durante el embarazo: ¿una buena señal?
Las náuseas durante el embarazo, también llamadas náuseas matutinas, son comunes. Entiende lo que las náuseas y los vómitos pueden significar para tu embarazo.
Náuseas y vómitos
Los mareos por movimiento y el consumo de alcohol se encuentran entre las causas más comunes de las náuseas y los vómitos. Existen enfermedades graves que también pueden tener este efecto.
Obstáculos para estar en forma: supéralos
No es fácil mantener una rutina de ejercicios regular. Pero puedes hacerlo. ¿No tienes tiempo? Divide el ejercicio en partes pequeñas o cuenta las actividades diarias, por ejemplo, subir y bajar las escaleras, como parte de tu programa de actividad física. ¿Te preocupa lesionarte? Tómalo con calma. Comienza caminando. ¿Es demasiado costoso? Entrena en casa en lugar de hacerlo en un gimnasio. ¿Te sientes desanimado? Recuerda tus logros pasados. ¿Te aburre? Entrena con amigos o familiares.
Olor vaginal
Infórmate sobre las causas que provocan un olor vaginal desagradable o inusual y cuándo solicitar atención médica.
Orgasmo seco
Los hombres pueden alcanzar el clímax sexual sin eyacular. Infórmate sobre las posibles causas.
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- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 17 años
- 18 años
- Niño de 2 a 15 meses
- 16 años
- De recién nacido a un mes
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
Focus
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- Síntomas (reportables)
- Tratamiento domiciliario
- Prevención
- Estrategias para el cambio