Principios básicos de la condición física
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Prueba de fibronectina fetal
Entiende cómo se puede usar esta prueba prenatal para descartar el trabajo de parto prematuro.
Fractura de tobillo
Un simple paso en falso o una lesión por torsión puede causar fracturas de huesos. El tratamiento depende del lugar exacto de la lesión y de su gravedad.
Errores en el tratamiento del acné
Aprende qué errores debes evitar al tratar la piel con acné.
Disminuye el riesgo de cáncer de mama
Las investigaciones demuestran que los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de cáncer mamario, incluso si tienes un riesgo alto. Para reducir tu riesgo: 1. Limita el consumo de alcohol. Incluso pequeñas cantidades aumentan tu riesgo. 2. Limita la terapia hormonal posmenopáusica. 3. Haz actividad física. 4. Mantén un peso saludable.
Mayo Clinic Minute: 3 consejos para reducir el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer
El ejercicio, la estimulación mental y la dieta pueden ser de ayuda para reducir el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer.
Mayo Clinic Minute: Cómo alcanzar la frecuencia cardíaca objetivo
Infórmate sobre cómo hacer ejercicio a la frecuencia cardíaca objetivo.
Terapia familiar
La terapia familiar es un tipo de terapia psicológica que puede ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación y resolver conflictos.
Método del moco cervical para la planificación familiar natural
El flujo vaginal normal puede darte pistas sobre tu fertilidad. Aprende a hacer un seguimiento de los cambios en el moco cervical para predecir cuándo es más probable que quedes embarazada.
Ponerte en forma después de tener un bebé
Un bebé puede ser un gran motivador para finalmente adoptar hábitos saludables que se mantengan, empezando por el ejercicio. Intervienen los expertos de Mayo Clinic.
Sexo y COVID-19: ¿puedes contagiarte con la COVID-19 por las relaciones sexuales?
Infórmate sobre si la COVID-19 puede trasmitirse durante las relaciones sexuales y cómo reducir el riesgo de contraer el virus de una pareja íntima.
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