Principios básicos de la condición física
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Bloqueadores puberales para jóvenes transgénero y de género diverso
Comprende cómo funcionan los bloqueadores puberales para inhibir la pubertad. Infórmate sobre sus beneficios, efectos secundarios y efectos a largo plazo.
Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
Desgarros vaginales durante el parto
Los desgarros vaginales son comunes durante el parto. Infórmate sobre los diferentes tipos de desgarros vaginales y cómo tratarlos.
Posiciones para el trabajo de parto
Infórmate sobre las posiciones que podrían ayudar a relajarte y aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
Ejercicios de equilibrio
Los ejercicios de equilibrio pueden mejorar el equilibrio y ayudar a evitar caídas. Mira cómo se hacen.
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