Principios básicos para la salud del consumidor
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Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Explicación de credenciales y títulos médicos
¿Confundido por las credenciales de los médicos, enfermeros y auxiliares médicos? Consulta las definiciones de las credenciales comunes y entérate de por qué son importantes.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Telesalud: Cuando la tecnología se une al cuidado de la salud
Desde los portales para pacientes hasta dispositivos de seguimiento portátiles, la telesalud te brinda las herramientas para controlar mejor tu salud. ¿Estás aprovechando estas herramientas?
Historiales médicos personales y portales para pacientes
Los historiales médicos personales y los portales para pacientes facilitan el acceso a la información médica por medio de la computadora o el teléfono inteligente.
Donación de órganos: no dejes que estos mitos te confundan
Esta práctica salva vidas, pero existen ideas erróneas sobre ella. Obtén información sobre cómo ser donante de órganos.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
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