Retiro saludable
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Sugerencias al considerar tu carrera profesional
Piensa en estas ideas cuando consideres las habilidades que te gustaría aprender y la carrera profesional que te gustaría seguir.
Trichotillomania (hair-pulling disorder)
En esta afección de salud mental, las personas no pueden resistir la tentación de arrancarse el pelo del cuerpo. Lo hacen a menudo. La terapia puede ayudar a reducir o detener estos impulsos.
¿Cómo puedo lidiar con la culpa del cuidador?
Si tú eres la persona encargada del cuidado de un ser querido con la enfermedad de Alzheimer, la culpa es un sentimiento común. Perdónate para seguir adelante con tus obligaciones y mejorar tu salud emocional.
¿Diagnóstico de cáncer? Asesoramiento para enfrentar lo que viene
Un especialista en cáncer de Mayo Clinic ofrece orientación para hacer frente a un diagnóstico de cáncer.
¿Está en tus genes envejecer con buena salud?
Claro, tus genes afectan tu salud. Pero tu estilo de vida, tu medio ambiente, y hasta el azar pueden ser más importantes. Lo que comes, cuánto ejercicio haces, cómo controlas el estrés, cuánto duermes y si fumas, todo esto juega un papel en el desarrollo de una afección cardíaca. Inclina la balanza a tu favor con opciones de estilo de vida saludable.
¿Qué es un plan de acción para la insuficiencia cardíaca?
Conoce cuándo los nuevos síntomas de insuficiencia cardíaca requieren una llamada al proveedor de atención médica o una visita a la sala de emergencias. Un plan de acción para la insuficiencia cardíaca puede guiar tus cuidados personales.
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- Adulto de 19 a 44 años
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- Preadolescente de 11 a 12 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
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- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años