Salud de las mujeres
Learning Center
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Reduce el riesgo de caídas con el tiempo que pasas a diario en el suelo
Las caídas son un grave riesgo para los adultos mayores, especialmente para aquellos que no tienen la fuerza o la movilidad necesarias para volver a levantarse. La fisioterapeuta de Mayo Clinic, Jane Hein, cree que la práctica es la mejor forma de prevención.
La salud de la mujer: previene las principales amenazas
Infórmate acerca de cómo prevenir los principales riesgos para la salud de la mujer, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.
Principales amenazas a la salud de la mujer
¿Conoces las mayores amenazas para la salud de la mujer? Las principales causas de muerte entre las mujeres adultas en los Estados Unidos incluyen enfermedades cardíacas, cáncer, enfermedades respiratorias inferiores crónicas, accidentes cerebrovasculares, enfermedad de Alzheimer y lesiones involuntarias, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Habla con tu médico sobre cómo reducir el riesgo.
Vagina: lo que es típico y lo que no lo es
La salud vaginal es importante. Usa esta información para proteger tu salud vaginal y detectar posibles problemas.
Ejercicios de Kegel: una guía de instrucciones para las mujeres
Descubre cómo fortalecer los músculos del piso pélvico.
Refine Your Search
Type
Gender
- All
- Mujer (3)
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (5)
- Adulto de 19 a 44 años (4)
- De 65 a más de 80 (2)
- 80 años y más (2)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
- All
- Actividad recomendada
- Prevención
- Síntomas (reportables)