Salud del bebé
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Mayo Clinic Minute: ¿Están muy sucias las superficies comunes?
Averigua lo sucias que están las superficies comunes.
Nitrato de sodio en la carne: ¿factor de riesgo de enfermedad cardíaca?
El nitrato de sodio, un conservante presente en algunas carnes, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
Niños con silbido al respirar: ¿podría ser asma?
El silbido al respirar en los niños puede ser un signo de asma, pero no siempre es así.
No bebas alcohol para dormir mejor
El alcohol deprime el sistema nervioso central y actúa como un sedante. Puede ayudarte a conciliar el sueño, pero impide que se alcancen las fases del sueño más profundas y, a menudo, hace que te despiertes en medio de la noche. Si tienes problemas para conciliar el sueño o para permanecer dormido, no bebas después de la cena.
No permitas que tus hijos sufran quemaduras
Cuando salgas a divertirte en familia este verano, asegúrate de proteger a los niños pequeños de las quemaduras. Ten a mano el bloqueador solar y protégelos contra otros riesgos de quemaduras: 1. Mantén a los más pequeños alejados de parrillas, pozos con fuego y fogatas. 2. No permitas que los niños jueguen con o cerca de fuegos artificiales o bengalas. 3. Revisa los asientos de seguridad de los niños para ver si las correas o hebillas están calientes. Estos pueden calentarse con rapidez en un coche aparcado bajo la luz directa del sol.
Nutrición en el embarazo: Alimentos que debes evitar durante el embarazo
Descubre qué no puedes comer durante el embarazo.
Omega-3 del pescado: por qué comer pescado ayuda al corazón
Infórmate sobre cómo los ácidos grasos omega-3 del pescado pueden ser un beneficio para la salud de tu corazón.
Para mantenerte sano en la escuela: Consejos para niños
Considera estos consejos para mantener a tus hijos saludables en la escuela.
Pautas para mamografías: ¿qué son?
Últimas pautas de Mayo Clinic para mamografías para la detección del cáncer de mama.
Portabebés: ¿es seguro?
Sigue estos consejos de seguridad para usar un fular portabebés.
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- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
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- Adolescente de 13 a 18 años
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- 80 años y más
- Niño de 2 a 15 meses
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- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
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- 2 meses
- 18 años
- 16 años
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- Recomendación dietética