Suplementos nutricionales
Learning Center
Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
Las comidas saludables comienzan con la planificación
Es fácil llevar comidas saludables a la mesa con un poco de planificación. Esta guía te mostrará cómo crear comidas equilibradas con tamaño apropiado de porciones.
Termómetros: Comprender las opciones
Los termómetros vienen de distintos tipos. Descubre las ventajas y desventajas de los diferentes tipos de termómetros.
Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo
Alivia el dolor de espalda durante el embarazo con estos consejos sencillos.
Protección de las articulaciones para personas con artritis en las manos
Protección de las articulaciones: fotografías que muestran técnicas de protección de las articulaciones para evitar el dolor por artritis en las manos.
Grasa abdominal en las mujeres: cómo deshacerse de ella y cómo evitar recuperarla
La grasa abdominal es más frecuente después de la menopausia. Descubre por qué y aprende a cómo evitarla.
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
Insulina y aumento de peso: Evita subir de peso
Aprende por qué guardan relación el aumento de peso y el tratamiento con insulina, y encuentra la forma de evitar esas libras de más mientras controlas el azúcar en sangre.
Ejercicios de Kegel para hombres: comprende los beneficios
Los hombres también se benefician de los ejercicios de Kegel. Sigue estos consejos para fortalecer los músculos del piso pélvico.
Refine Your Search
Type
- All
- Article
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (93)
- Adulto de 19 a 44 años (90)
- De 65 a más de 80 (13)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (3)
- Preescolar de 3 a 5 años (3)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (2)
- Adolescente de 13 a 18 años (2)
- 80 años y más (2)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
- De recién nacido a un mes (1)
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Prevención