Suplementos nutricionales
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Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
Evita empeorar el dolor de espalda mientras duermes. Ponte cómodo adoptando buenas posiciones para dormir.
No te dejes engañar por estos 3 mitos sobre la salud del corazón.
Los alimentos que consumes pueden jugar un papel fundamental en el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. A continuación, te presentamos lo que debes saber para evitar ideas equivocadas:
Migrañas: medidas simples para prevenir el dolor
Infórmate sobre cómo estas estrategias de cuidado personal pueden reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas.
Miel: ¿es eficaz para la tos?
Un estudio en niños con resfriado común sugiere que la miel ayuda a calmar la tos.
Miedo a hablar en público: ¿cómo superarlo?
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Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (147)
- Adulto de 19 a 44 años (145)
- De 65 a más de 80 (16)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (7)
- Preescolar de 3 a 5 años (7)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (6)
- Adolescente de 13 a 18 años (4)
- 80 años y más (3)
- De recién nacido a un mes (2)
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años (1)
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Tratamiento aún no puesto a prueba
- Factor de riesgo causal
- Prevención
- Tratamiento clínico