Suplementos nutricionales
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Vitaminas prenatales: ¿está bien que las tomen las mujeres que no están embarazadas?
Vitaminas prenatales: por qué pueden no ser adecuadas si no estás embarazada.
Vitamina C: un nutriente esencial
La vitamina C es una vitamina soluble en agua que permite el crecimiento y el desarrollo normales y ayuda a que tu cuerpo absorba el hierro. Debido a que el cuerpo no produce ni almacena vitamina C, es importante incluirla en la dieta. Para la mayoría de las personas, una naranja o una taza de frutillas, pimiento rojo picado o brócoli proporcionan la cantidad diaria suficiente de vitamina C.
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Infórmate sobre el dolor, el ardor y la irritación de la zona vaginal que no tienen una causa clara. Averigua cómo aliviar el malestar.
Yoga prenatal: lo que necesitas saber
¿Estás considerando el yoga prenatal? Conoce los aspectos básicos y los beneficios de este popular entrenamiento.
¿En qué se diferencia la grasa parda de otra grasa?
Los investigadores han descubierto un tipo de grasa corporal, llamada grasa parda, que parece quemar la grasa normal.
¿La edad avanzada aumenta el riesgo de padecer fibrilación auricular?
Conoce cómo el riesgo de tener esta afección común del ritmo cardíaco puede aumentar con la edad.
¿La fibrilación auricular es hereditaria?
La fibrilación auricular es un trastorno cardíaco común. En ocasiones, es hereditario. Infórmate sobre todos los factores de riesgo.
¿La soja afecta realmente el riesgo de cáncer de mama?
Los alimentos de soja reducen el riesgo de cáncer de mama, pero se necesita más investigación para determinar si los suplementos de soja son igualmente beneficiosos.
¿Los beneficios de la vitamina C incluyen que el estado de ánimo mejore?
Sabes que la vitamina C ayuda a combatir el resfriado común. Pero, ¿sabías que la vitamina C también puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo?
¿Qué es la hierba de trigo? ¿Por qué está en mi bebida?
La hierba de trigo es una adición popular en batidos de frutas y otras bebidas. Aunque es una rica fuente de nutrientes, no es una cura para todas las enfermedades.
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