Suplementos nutricionales

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    Abuso de drogas entre adolescentes: Ayuda a tu adolescente a evitar las drogas

    ¿Quieres prevenir el abuso de drogas en adolescentes? Comprende cómo hablar con tu hijo adolescente sobre las consecuencias del consumo de drogas.

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    Acondicionamiento físico en invierno: consejos de seguridad para hacer ejercicio al aire libre

    El tiempo invernal no tiene que posponer tu rutina de acondicionamiento físico. Mantente seguro y cálido con estos consejos para hacer ejercicio cuando hace frío.

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    Actividad sexual frecuente: ¿protege contra el cáncer de próstata?

    Algunos estudios han sugerido que la eyaculación frecuente puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Pero otras investigaciones no han respaldado esta idea.

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    Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19

    ¿Estás buscando actividades divertidas al aire libre que puedas disfrutar con seguridad durante la pandemia de COVID-19? Aquí hay varias opciones que puedes probar.

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    Aféitate mejor para reducir los vellos encarnados

    Un vello se encarna cuando después de afeitado o depilado vuelve a crecer dentro de la piel. Podrías tener dolor y comezón. También puedes notar que la piel se te oscurece o que te salen protuberancias pequeñas, redondas o con pus. Este problema común es más probable si tienes el cabello muy rizado. Estos consejos para afeitarte te pueden ayudar: 1. Usa una crema o gel de afeitar lubricante. 2. Usa una navaja afilada. 3. Aféitate en la dirección del crecimiento del vello. 4. No estires la piel mientras te afeitas.

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    Alergia a los animales domésticos: ¿hay razas de perros hipoalergénicas?

    No hay razas de perros hipoalergénicas, pero puedes reducir tus reacciones alérgicas.

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    Alergias alimentarias: cómo comprender las etiquetas de los alimentos

    Alergias alimentarias: así se leen las etiquetas de los alimentos para evitar una reacción alérgica.

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    Alergias estacionales: córtalas de raíz

    Infórmate sobre tratamientos y consejos para lidiar con las alergias estacionales.

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    Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales

    Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.

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    Análisis genéticos para el cáncer de mama: impacto psicológico y social

    Prepárate para la prueba genética del cáncer hereditario informándote de cómo pueden afectarte a ti y a tus familiares las pruebas genéticas del cáncer mamario.

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