Suplementos nutricionales
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Lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer en una dieta baja en fibras
Conoce los alimentos permitidos y los alimentos prohibidos en una dieta con bajo contenido de fibra.
Dieta para personas vegetarianas que padecen problemas renales: ¿qué ocurre con las proteínas?
Si bien en una dieta para personas con problemas renales se restringe el consumo de proteínas, es necesario tener un aporte proteico todos los días.
Mayo Clinic Minute: ¿Por qué el riesgo de congelación es mayor de lo que crees?
Información sobre por qué el riesgo de congelación es mayor de lo que se cree.
Agua: ¿cuánto tienes que beber todos los días?
Infórmate sobre la cantidad de agua que debes beber para estar saludable e hidratado.
Posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
Evita empeorar el dolor de espalda mientras duermes. Ponte cómodo adoptando buenas posiciones para dormir.
Colesterol: Los principales alimentos que mejorarán tus niveles
Los alimentos que comes pueden ayudar a mejorar el colesterol. Estas son algunas de las mejores opciones.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras?
Los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la linaza entera. Descubre por qué.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Desmayo durante la micción (síncope miccional): ¿Qué lo provoca?
El síncope miccional, que es el desmayo durante la micción o inmediatamente después de esta, es poco común en las personas sanas.
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Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De recién nacido a un mes
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- 18 años
- 16 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años