Temas relativos a gays, lesbianas, bisexuales y trans
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Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Problemas de salud que afectan a las lesbianas y otras mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres
Infórmate sobre los problemas de salud que afectan a las lesbianas y otras mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres y toma medidas que contribuyan a un buen estado de salud.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Problemas de salud que afectan a los hombres gay y los hombres que tienen relaciones sexuales con hombres
Infórmate sobre los problemas de salud que afectan a los hombres gay y otros hombres que tienen relaciones sexuales con hombres y sobre cómo contribuir a una buena salud.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
Problemas de salud de personas transgénero
Conoce los problemas de salud de las personas transgénero y con diversidad de género y descubre cómo promover una buena salud.
Información sobre el transgénero
Conoce cuál es la información básica sobre sexo y género, incluyendo términos y definiciones comunes.
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