Trabajo de parto
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Parto vaginal después de la cesárea: Conoce las ventajas y las desventajas
El parto vaginal después de la cesárea es posible para muchas mujeres. Conoce qué considerar antes de elegir esta opción para el parto.
Desgarros vaginales durante el parto
Los desgarros vaginales son comunes durante el parto. Infórmate sobre los diferentes tipos de desgarros vaginales y cómo tratarlos.
Trabajo de parto y parto: analgésicos
Comprender las ventajas y desventajas de los diferentes analgésicos para el trabajo de parto y el parto.
Ejercicios para hacer durante el embarazo
Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
Las etapas del trabajo de parto y el parto: ¡llegó el momento de tener al bebé!
Descubre qué sucede durante las distintas etapas del trabajo de parto y el parto.
Grasa abdominal en las mujeres: cómo deshacerse de ella y cómo evitar recuperarla
La grasa abdominal es más frecuente después de la menopausia. Descubre por qué y aprende a cómo evitarla.
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
Posiciones para el trabajo de parto
Infórmate sobre las posiciones que podrían ayudar a relajarte y aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
Ruptura de la fuente: conoce esta señal del trabajo de parto
¿Se ha roto la fuente? Descubre cómo darte cuenta y qué sucede después.
Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
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