Alivio del estrés
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Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Guerrero 1
Prueba esta sencilla postura de yoga.
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Cobra
Prueba esta postura de yoga para fortalecer y estirar la espalda.
Mayo Clinic Minute: Lo que necesitas saber sobre los pólipos en el colon
¿Tienes pólipos? Averigua por qué es tan importante detectar y extirpar los pólipos de colon.
Angiografía coronaria por tomografía computarizada
Infórmate acerca de los riesgos y los resultados de esta prueba de diagnóstico por imágenes para observar las arterias que suministran sangre al corazón.
Análisis de bilirrubina
Descubre qué debes esperar de un análisis de bilirrubina (un análisis de sangre importante que sirve para determinar si el hígado está funcionando bien).
Autoexamen mamario para el reconocimiento de las mamas
Ser consciente de la consistencia normal de las mamas hace que sea más probable que puedas notar cualquier cambio que podría ser un signo de cáncer de mama.
Método del moco cervical para la planificación familiar natural
El flujo vaginal normal puede darte pistas sobre tu fertilidad. Aprende a hacer un seguimiento de los cambios en el moco cervical para predecir cuándo es más probable que quedes embarazada.
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