Alivio del estrés
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Reír más, estresarse menos
El humor puede ayudar a reducir el estrés al proporcionar una manera positiva de ver los problemas. El humor también puede ayudarte a percibir lo que es ridículo o absurdo en una situación. Para promover el humor en tu vida, sigue estos pasos: 1. No olvide el sentido del humor. Date permiso para reír, incluso en tiempos difíciles. 2. Rodéate de humor. Prueba colgar historietas en tu estación de trabajo. 3. Busca el humor. Busca el humor en situaciones cotidianas. O ve un DVD de tu comedia favorita. 4. Comparte tu humor. Cuenta una historia real divertida a un compañero de trabajo o amigo.
Retrasar el período menstrual con un método anticonceptivo hormonal
Es posible retrasar el periodo menstrual si se utiliza un método anticonceptivo prolongado o continuo. Descubre cómo puedes tener más control sobre tu ciclo menstrual.
Retención de líquidos: Alivia este síntoma premenstrual
Descubre por qué se produce la retención de líquido premenstrual y qué tratamientos pueden aliviar las molestias.
Resonancia magnética de las mamas
Obtén más información sobre cómo esta prueba por imágenes ayuda a diagnosticar el cáncer y cuándo se utiliza.
Resfrío común en bebés
Esta infección viral que causa secreción y goteo de la nariz en los bebés. Investiga cómo aliviar los síntomas y cuándo debes consultar a un médico.
Reposo en cama durante el embarazo: datos clave
¿Cuál es la diferencia entre el reposo en cama y el reposo pélvico durante el embarazo? ¿Hay algún beneficio? Comprende las recomendaciones y cómo afrontar la situación.
Relaciones sexuales dolorosas (dispareunia)
El dolor durante las relaciones sexuales ocurre por distintas razones, que van desde disposiciones físicas hasta problemas emocionales. Los medicamentos y otras terapias pueden resultar útiles.
Recuperación después de una cesárea: qué esperar
Conoce cómo gestionar la recuperación después de una cesárea mientras cuidas de un bebé recién nacido.
Reconstrucción mamaria mediante cirugía con colgajos
Averigua qué puedes esperar si estás considerando la reconstrucción mamaria. Obtén información sobre las opciones, incluso los procedimientos del músculo miocutáneo transversal del recto abdominal (TRAM), perforante de epigástrica inferior profunda (DIEP) y el colgajo del músculo dorsal ancho.
Reconstrucción mamaria con implantes
Averigua qué puedes esperar si estás considerando la reconstrucción mamaria con implantes mamarios posterior a la mastectomía. Incluye colocación de implante prepectoral.
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