Alivio del estrés
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Várices vulvares durante el embarazo: ¿Qué puedes hacer?
Las várices vulvares pueden causar molestias durante el embarazo. Comprende cuáles son las causas de este tipo de várices y cómo obtener alivio.
Pensamiento positivo: detén el diálogo interno negativo para reducir el estrés
Pensamiento positivo: emplea el poder del optimismo como ayuda para el manejo del estrés.
Presión diferencial: ¿un indicador de la salud del corazón?
La presión diferencial puede ser un fuerte predictor de problemas del corazón, especialmente para adultos mayores.
Estrés de las personas encargadas del cuidado: Consejos para cuidarte a ti mismo
Dedica tiempo a cuidar de ti mismo para combatir el estrés y el agotamiento característicos en las personas encargadas del cuidado.
Ardor de estómago o ataque cardíaco: cuándo preocuparse
¿Sientes dolor en el pecho? Infórmate sobre la importancia de la diferencia entre la acidez estomacal y un ataque cardíaco, ya que puede salvar una vida.
Métodos para aliviar el estrés: consejos para dominar el estrés
Los métodos para aliviar el estrés pueden ayudar a que la tranquilidad regrese a tu vida caótica. Cuando el estrés se descontrole, prueba estos consejos para conseguir un alivio rápido.
Desear intensamente y masticar hielo: ¿un signo de anemia?
Desear y masticar hielo (pagofagia) a menudo se relaciona con una deficiencia de hierro con o sin anemia.
Sangrado rectal
La sangre en las heces, en el papel higiénico o en el inodoro puede deberse a varias causas. Visita al médico si dura más de un día o dos.
Cuidado personal para la gripe
Cómo puedes cuidarte en tu casa si tienes gripe.
Adopta una actitud asertiva: reduce el estrés y comunícate mejor
Aprende la importancia de la asertividad y cómo puedes adoptar una actitud más asertiva.
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- Adulto de 19 a 44 años (345)
- Adulto de 45 a 64 años (335)
- De 65 a más de 80 (31)
- Adolescente de 13 a 18 años (19)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (11)
- 80 años y más (11)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (10)
- Preescolar de 3 a 5 años (9)
- De recién nacido a un mes (6)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (3)
- Niño de 2 a 15 meses (2)